एल्डरबेरी गमी

1. सर्दी आणि फ्लूपासून आराम मिळतो.

एल्डरबेरी सप्लिमेंट्सचा सर्वात महत्वाचा फायदा म्हणजे त्याचे शक्तिशाली रोगप्रतिकार वाढवणारे गुणधर्म.

2. सायनस संसर्गाची लक्षणे कमी करा.

एल्डरबेरीचे दाहक-विरोधी आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म सायनसच्या समस्या आणि श्वसन आरोग्याशी संबंधित आजारांवर उपचार करण्यास मदत करतात.

3. नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून कार्य करते.

एल्डरबेरीची पाने, फुले आणि बेरीचा वापर नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून केला जातो.

4. बद्धकोष्ठता आराम.

काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की एल्डरबेरी चहामुळे बद्धकोष्ठतेचा फायदा होतो आणि नियमितता आणि पाचन आरोग्यास मदत होते.

5. त्वचेच्या आरोग्यास समर्थन देते.

एल्डरबेरीमध्ये बायोफ्लाव्होनॉइड्स, अँटिऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन ए असतात, जे त्वचेच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.

6. ऍलर्जी आराम.

सर्दीवर उपचार करण्यासाठी एल्डरबेरी सिरप वापरण्याव्यतिरिक्त, एल्डरफ्लॉवर देखील एक प्रभावी हर्बल ऍलर्जी उपचार आहे.

7. कर्करोग विरोधी प्रभाव असू शकतो.

ऍन्थोसायनिन्सने समृद्ध असलेल्या खाण्यायोग्य एल्डबेरीच्या अर्कामध्ये उपचारात्मक, औषधी आणि कर्करोगविरोधी गुणधर्मांची विस्तृत श्रेणी असल्याचे दिसून आले आहे.